Metas 2016

Metas a longo prazo 

Eliminar 10 kg
Viajar para a praia com meus filhos - ok 23/10/16
Visitar Monte Sião
Visitar Jacutinga
Visitar Socorro
Visitar Serra Negra
Visitar Poços de Caldas
Viajar para um Hotel Fazenda
Tomar menos refrigerante  -  ok
Comer 3 frutas por dia - ok
Tomar 3 litros de água por dia
Cuidar de mim uma vez na semana (unhas, cabelo, etc)
Fazer caminhada pelo menos 3 vezes na semana
Sair com meu filho para passear na cidade de bike
Ir a uma feira de artesanato - ok  20/11/16


Metas a curto prazo (30 dias)

Eliminar 3 kg - já foi 1 kg     => Eliminar 2 Kg

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